今回は、「バーナーやクッカーをもっていない…」という方でも作りやすい、混ぜるだけで山でも簡単にできるフルーツポンチをご紹介します！
材料3つを混ぜるだけ！！一番かんたんな山ごはんレシピです！
自己紹介
山ごはん屋のいーぬいです！「山でごはんを作って食べる!!」ことの感動を多くの人に味わっていただきたくて、 Twitter（Follow @iinui88）・ブログを中心に情報発信しています。
・高校時代山岳部
・アラサーリーマン
・丹沢、奥多摩エリアによく出没
・山岳医療救助機構アウトドア ファーストエイドbasic provider 認定
山ごはんレシピ本出版しました!!
amazonで大好きな山ごはんのレシピ本を出版させていただきました！kindle unlimited の方であれば無料で読めます！なんと約 350p もの大ボリュームです！
レシピ紹介
おすすめのフルーツポンチレシピを２つご紹介します。
爆速ハートのフルーツポンチ
・サイダー 500ml
・お好みのフルーツ缶 １缶
・こんにゃくゼリー 10個(冷凍して持っていくと山で半解凍になって食べごろ)
※全部しっかり保冷して持っていきましょう！！美味しく作るコツです！
※ゼリーは冷凍すると普段より固くなりますのでご注意ください。（山では半解凍になって食べごろです）
〇 ゼリーを器に出す。
〇 フルーツ缶の中身を出して、サイダーを注げば完成！
シュワシュワ冷たい！！めちゃくちゃ美味しい！！
山頂で食べたら疲れも吹っ飛ぶこと間違いなしです＾＾
キンキンに冷えたハート形のゼリーは極上の美味しさ！！
しかも外で食べるんですから、そりゃあもう美味しすぎます！！
最近は特に暑いので、夏バテ対策におうちで食べても良いですね^^
混ぜるだけなので子供でも作れちゃいそうです。(缶を開けるのだけ、手を切りやすいのでお気をつけて！）
甘さ控えめのジンジャーパインポンチ
ちなみに、ちょっと味が甘すぎるかも…という方には、
サイダーの代わりにジンジャーエールを入れるのもおすすめです！！
大人の味に様変わりして、とっても美味しいですよ＾＾
・ジンジャーエール 200mlほど
・パイン缶 １つ
・ゼリー 6個
※全部しっかり保冷して持っていきましょう！！美味しく作るコツです！
〇 材料をすべて器に入れて混ぜれば完成。
※パイン缶の汁はすべて入れると甘くなりすぎます。持ち帰るか、飲んでしまうのがおススメです。
※パインは一口サイズにカットしておくと食べやすいです。
名付けて、ジンジャーパインポンチです＾＾
作り方も全く同じ、全部混ぜるだけです！！
他にも、白ワインや缶チューハイ、スパークリングワインでやっても美味しそうですね！！ジンジャーエールを使って作った際の様子は動画にもUPしております。山で作るときの雰囲気も分かりやすいと思いますので、併せて参考にしてみていただけると嬉しいです！
まとめ＋その他おススメのまとめ記事
以上、「フルーツポンチ」のレシピを紹介しました。簡単につくれますし、登山だけでなく、自宅で作っても美味しいレシピですので、活用できそうなシーンは多いと思います！
この記事が皆様の新たな一歩の後押しになれば幸いです。ここまで読んでいただきありがとうございました!!
最後に、山ごはんを作ってみたい方向け、興味のある方向けにおすすめ記事をピックアップしてご紹介していますので、ご参考くださいませ!!
関東近辺の山ごはんにおすすめな山
以下の記事に、山ごはんは結構時間がかかるもの…欲を言えば、トイレがあって初心者でも活動時間が短くて済むルートで、更に欲を言えば温泉が近くにあったら更にいい…
ということで、そんな便利な登山ルートを以下にまとめてみました！是非ご参考ください！
ハズレなし！山ごはん屋おすすめのクッカー・バーナーなど
元山岳部の調理担当で、山でごはんを200回以上は作ってきた自分が思う、「初心者がクッカー・バーナーを買うならコレ一択！」というものを紹介しています。是非ご参考ください！
お得に道具をそろえたい！という方は、ふるさと納税の活用もおすすめです↓
おすすめ山ごはんレシピ集
「火も使わなくてよいくらい簡単なレシピが知りたい!!」という方には以下がおすすめです！
「ワンバーナーで作る簡単レシピを知りたい!!」という方には以下がおすすめです！
「山で食べたカップ麺が一生忘れられない!!」とよく聞くように、自分で作って食べる山ごはんは格別です。生きている限り忘れられない食体験になること間違いナシですよ!!この記事が皆様の新たな一歩の後押しになれば幸いです。 以上、読んでいただきありがと山でしたー!!
【Pick up】
▽燕岳でウェディングフォトを撮った時の話
▽スイスで初の4000m峰に登頂した際の旅行記
▽東日本大震災で被災した際の体験談と、友人へのプレゼントに防災ラジオを選んでいる話
コメント